Thoái hóa đốt sống cổ và những bài tập đơn giản

[danghaitb]

Thoát vị đĩa đệm ([Only registered and activated users can see links]) Có một điều may mắn, tất cả hình ảnh phim chụp MRI cho thấy bệnh nhân đều bị thoát vị nhưng không phải ai cũng chuyển thành bệnh. Bệnh thoát vị đĩa đệm xảy ra thực sự với số ít người trong đó mà thôi. Điều này được lý giải bởi hình ảnh của ống sống. Dưới đây là hình dạng của ống sống thắt lưng. Ống sống là khoảng không gian được tạo ra từ hình dạng của đốt sống. Ống sống chứa toàn bộ hệ thống tủy sống và rễ thần kinh. Ống sống có 3 dạng: Ống sống dạng tròn, dạng trứng và dạng lá. Thoái hóa đốt sống cổ ([Only registered and activated users can see links]) Đây cũng là bệnh thường gặp nhất đối với những người làm việc trong văn phòng. Nhân viên văn phòng là một trong những đối tượng có khả năng mắc chứng bệnh này cao nhất do thường xuyên ngồi một chỗ, ít vận động, ít thời gian nghỉ ngơi. Người cao tuổi cũng là một đối tượng nguy cơ cao. Thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở người đã qua tuổi trung niên (40 - 50 tuổi) Ở những người cao tuổi, do quá trình lão hóa các đĩa liên đốt, các thân đốt do tưới máu kém nên dễ xuất hiện bệnh hơn ở người trẻ tuổi. Những người có người thân từng mắc căn bệnh này cũng có nguy cơ mắc bệnh nhiều hơn những người trong gia đình không có người bị bệnh. Bệnh thoái hóa cột sống ([Only registered and activated users can see links]) các nguyên nhân bệnh thoái hóa cột sống. Phương pháp tập luyện thể dục, thể thao không hợp lý. Thường xuyên mang, vác, đẩy, kéo các vật nặng không đúng tư thế. Ngồi học, ngồi làm việc trong thời gian lâu cùng những động tác uốn, cong sai qui cách hay thậm chí việc thiếu ngủ cũng là các nguyên nhân gây ra thoái hóa cột sống. Béo phì khiến cột sống luôn phải gắng đỡ cơ thể cũng là một nguyên nhân dẫn đến bệnh thoái hóa khớp. Triệu chứng của bệnh thoái hóa cột sống: Triệu chứng rõ nhất của bệnh thoái hóa cột sống là những cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên, âm ỉ ngày này qua ngày khác, đau chủ yếu ở vùng thắt lưng và cổ gáy. Thoái hóa cột sống ([Only registered and activated users can see links]) những đối tượng là mục tiêu của bệnh thoái hóa đốt sống cổ.
Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống cổ hiện nay
➣ Ở giai đoạn đầu chỉ cần ăn uống lành mạnh, vật lý trị liệu kết hợp nghỉ ngơi, thư giãn là có thể khắc phục quá trình thoái hóa đốt sống cổ.
➣ Nặng hơn một chút có thể dùng thuốc giãn cơ, giảm đau (thuốc uống, xoa bóp hoặc cao dán), thuốc tăng cường thần kinh (hoặc vitamin nhóm B), kết hợp châm cứu, bấm huyệt, dùng thuốc nam kết hợp vật lý trị liệu và chế độ ăn.
➣ Những trường hợp bị quá nặng cần sự can thiệp của phẫu thuật.

Địa chỉ liên hệ :
Thôn Chỉn Chu Lìn, Xã Cao Mã Pờ, Huyện Quản Bạ, Tỉnh Hà Giang
Lương Y Minh 0934 634 576
Địa chỉ Kho thuốc Hà Nội: 189/60 Phố Quán Thánh, Phường Quán Thánh, Quận Ba Đình, TP. Hà Nội
HCM: 155 Đường 17A, Khu phố 3, Phường Bình Trị Đông B, Quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh (Kho thuốc phân phối)