deca24h
07-15-2014, 09:11 PM
Trẻ nhỏ có những bé 18 tháng đẫu vẫn “trọc lốc” luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ bởi dù gì “có tóc nhìn con vẫn xinh hơn”.
Dù là mẹ của một cậu bé hay cô bé thì hầu hết chị em đều muốn con mình có được một mái tóc dày, dài và đen. Trẻ nhỏ có những bé 18 tháng đẫu vẫn “trọc lốc” luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ bởi dù gì “có tóc nhìn con vẫn xinh hơn”.
Trên thực tế, ngoài lý do trẻ ít tóc do cơ địa thì cũng còn rất nhiều nguyên nhân khác liên quan đến cách chăm sóc của mẹ có thể khiến con khó mọc tóc. Xin mách mẹo cho các bà mẹ muốn con nhiều tóc cách chăm sóc để tóc bé nhanh dài
1. Trẻ ngủ tốt tóc mới dài nhanh
Giấc ngủ có ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mọc tóc của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra chất lượng giấc ngủ của trẻ không cao, hay bị thức dậy giữa đêm, khó ngủ hoặc mất ngủ đều có liên quan đến tình trạng xấu của tóc như tóc nhạt màu, khô, giòn, vàng, rụng tóc… Nếu bé có được giấc ngủ tốt, tâm trạng tốt thì tuần hoàn máu sẽ được thông suốt, gốc tóc mọc cũng sẽ nhanh hơn và nhiều hơn. Chính vì vậy, mẹ nên cố gắng đảm bảo giấc ngủ của con, cho bé ăn no vào bạn ngày và hạn chế đánh thức con dậy ban đêm.
2. Muốn tóc mọc dày cần cho con phơi nắng
Lượng ánh nắng mặt trời thích hợp chiếu vào da đầu em bé cũng rất có lợi cho sự phát triển tóc. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có tác dụng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tóc cho trẻ. Chính vì vậy nếu muốn con nhanh mọc tóc, mẹ đừng ngại cho bé ra phơi nắng.
Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ: không nên lựa chọn thời điểm bức xạ tia cực tím đạt cường độ cao nhất để đi ra ngoài. Ánh nắng quá gay gắt có thể khiến trẻ bị ốm và ảnh hưởng đến làn da đầu vốn đã vô cùng mỏng manh. Vì vậy, thời gian thích hợp nhất cho con tắm nắng là vào khoảng 7-8 giờ sáng vào mùa hè và 9-10 giờ sáng vào mùa đông, khi đó, tia UV của mặt trời đạt cường độ vừa phải, có thể thúc đẩy sự trao đổi chất. Khoảng thời gian 16:00 -17:00 chiều hàng ngày cũng là thời gian lý tưởng để bé có thể ra ngoài phơi nắng. Thành phần tia cực tím trong ánh nắng mặt trời lúc này có thể đồng thời thúc đẩy hấp thu canxi, phốt pho, tăng cường thể chất và vôi hóa xương cho trẻ.
[Only registered and activated users can see links]
Có con tóc dài vẫn là ao ước của các bà mẹ (ảnh minh họa)
Trẻ cần phải được chải tóc mỗi ngày sau khi thức dậy. Nhiều bà mẹ cho rằng thói quen này chỉ cần thực hiện với các bé gái mà không biết rằng bé trai tóc ngắn, ít tóc hơn cũng cần phải được chải tóc.
Theo thống kê, trung bình trên đầu người có 100.000 sợi tóc. Mỗi em bé khi sinh ra trên đầu đều có rất nhiều nang lông để mọc tóc. Trong những trường hợp bình thường, cứ 65 ngày phát triển các lông tóc này sẽ rụng một lần và tái phát triển. Tất nhiên, một số em bé sau khi rụng tóc, tóckhông còn tiếp tục phát triển, và điều này sẽ dẫn đến ít tóc.
Chải tóc không chỉ giúp tóc bé được gọn gàng mà còn có tác dụng kích thích da đầu và thúc đẩy lưu thông máu đến nuôi tóc. Tuy nhiên vì da đầu của trẻ rất mỏng và nhạy cảm nên mẹ cần tìm những loại lược chải tóc đặc biệt, không góc cạnh, lược cao su đàn hồi để tránh làm xước da đầu bé. Nếu làm thường xuyên thành thói quen, tóc em bé sẽ phát triển tự nhiên theo hướng lược mẹ hay chải.
4. Những dưỡng chất trẻ cần ăn để tóc nhanh mọc
Để tóc con dày, sáng bóng thì vấn đề dinh dưỡng cho trẻ cũng rất quan trọng. Một số dưỡng chất đặc biệt như canxi, sắt, kẽm…có thể ảnh hưởng đến sự phát triển khỏe mạnh của tóc bé. Theo các chuyên gia tư vấn, những em bé ở độ tuổi 6 tháng rất dễ bị thiếu sắt, thiếu máu. Thiếu sắt nghiêm trọng có thể khiến tóc bé trở nên mỏng màu vàng, không sáng bóng, Thiếu canxi lại sẽ làm chậm tốc độ mọc của tóc.
Mọc tóc và dinh dưỡng là hai vấn đề không thể tách rời. Mẹ cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho con tất cả các ngày trong tuần, đảm bảo con được ăn đầy đủ thịt, cá, trứng, các loại trái cây và rau quả đầy đủ. Thêm vào đó, cũng cần lưu ý bổ sung một số loại vitamin không thể thiếu cho sự phát triển của tóc bé như: Vitamin A làm giảm gàu, dưỡng ẩm tóc, thúc đẩy lưu thông máu; Vitamin B giúp tóc đen và sáng bóng; Vitamin C có thể thúc đẩy sự hấp thu sắt, ngăn ngừa rụng tóc.
5. Gội đầu thường xuyên cho con
Vì trẻ sơ sinh tăng trường rất nhanh nên trong vòng 6 tháng đầu sau sinh, mẹ có thể gội đầu cho con hàng ngày, đặc biệt nếu bé sinh vào mùa hè, thời tiết nóng. Sau 6 tháng, mẹ nên duy trì cách ngày gội đầu cho bé một lần. Giữ cho tóc sạch sẽ có thể giúp kích thích da đầu khỏe mạnh, qua đó thúc đẩy sự phát triển tóc và tăng trưởng tóc trẻ. Nếu mẹ lười gội đầu cho con, mồ hôi và các chất bẩn tồn đọng trên da đầu trẻ sẽ kích thích, gây ngứa da đầu, xuất hiện mụn nước, và thậm chí nhiễm trùng. Da đầu trẻ khi đã gặp vấn đề sẽ không thể mọc tóc như ý.
Tuy nhiên mẹ cần lưu ý nên chọn loại dầu gội đầu không chứa chất kích ứng, an toàn cho trẻ. Khi gội đầu cũng không được xoa bóp, vò tóc quá kỹ vì sẽ dẫn đến rối tóc, khó chải, dễ rụng tóc.
Nguồn: [Only registered and activated users can see links]
Dù là mẹ của một cậu bé hay cô bé thì hầu hết chị em đều muốn con mình có được một mái tóc dày, dài và đen. Trẻ nhỏ có những bé 18 tháng đẫu vẫn “trọc lốc” luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ bởi dù gì “có tóc nhìn con vẫn xinh hơn”.
Trên thực tế, ngoài lý do trẻ ít tóc do cơ địa thì cũng còn rất nhiều nguyên nhân khác liên quan đến cách chăm sóc của mẹ có thể khiến con khó mọc tóc. Xin mách mẹo cho các bà mẹ muốn con nhiều tóc cách chăm sóc để tóc bé nhanh dài
1. Trẻ ngủ tốt tóc mới dài nhanh
Giấc ngủ có ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng mọc tóc của trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra chất lượng giấc ngủ của trẻ không cao, hay bị thức dậy giữa đêm, khó ngủ hoặc mất ngủ đều có liên quan đến tình trạng xấu của tóc như tóc nhạt màu, khô, giòn, vàng, rụng tóc… Nếu bé có được giấc ngủ tốt, tâm trạng tốt thì tuần hoàn máu sẽ được thông suốt, gốc tóc mọc cũng sẽ nhanh hơn và nhiều hơn. Chính vì vậy, mẹ nên cố gắng đảm bảo giấc ngủ của con, cho bé ăn no vào bạn ngày và hạn chế đánh thức con dậy ban đêm.
2. Muốn tóc mọc dày cần cho con phơi nắng
Lượng ánh nắng mặt trời thích hợp chiếu vào da đầu em bé cũng rất có lợi cho sự phát triển tóc. Tia UV trong ánh nắng mặt trời có tác dụng giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng tóc cho trẻ. Chính vì vậy nếu muốn con nhanh mọc tóc, mẹ đừng ngại cho bé ra phơi nắng.
Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ: không nên lựa chọn thời điểm bức xạ tia cực tím đạt cường độ cao nhất để đi ra ngoài. Ánh nắng quá gay gắt có thể khiến trẻ bị ốm và ảnh hưởng đến làn da đầu vốn đã vô cùng mỏng manh. Vì vậy, thời gian thích hợp nhất cho con tắm nắng là vào khoảng 7-8 giờ sáng vào mùa hè và 9-10 giờ sáng vào mùa đông, khi đó, tia UV của mặt trời đạt cường độ vừa phải, có thể thúc đẩy sự trao đổi chất. Khoảng thời gian 16:00 -17:00 chiều hàng ngày cũng là thời gian lý tưởng để bé có thể ra ngoài phơi nắng. Thành phần tia cực tím trong ánh nắng mặt trời lúc này có thể đồng thời thúc đẩy hấp thu canxi, phốt pho, tăng cường thể chất và vôi hóa xương cho trẻ.
[Only registered and activated users can see links]
Có con tóc dài vẫn là ao ước của các bà mẹ (ảnh minh họa)
Trẻ cần phải được chải tóc mỗi ngày sau khi thức dậy. Nhiều bà mẹ cho rằng thói quen này chỉ cần thực hiện với các bé gái mà không biết rằng bé trai tóc ngắn, ít tóc hơn cũng cần phải được chải tóc.
Theo thống kê, trung bình trên đầu người có 100.000 sợi tóc. Mỗi em bé khi sinh ra trên đầu đều có rất nhiều nang lông để mọc tóc. Trong những trường hợp bình thường, cứ 65 ngày phát triển các lông tóc này sẽ rụng một lần và tái phát triển. Tất nhiên, một số em bé sau khi rụng tóc, tóckhông còn tiếp tục phát triển, và điều này sẽ dẫn đến ít tóc.
Chải tóc không chỉ giúp tóc bé được gọn gàng mà còn có tác dụng kích thích da đầu và thúc đẩy lưu thông máu đến nuôi tóc. Tuy nhiên vì da đầu của trẻ rất mỏng và nhạy cảm nên mẹ cần tìm những loại lược chải tóc đặc biệt, không góc cạnh, lược cao su đàn hồi để tránh làm xước da đầu bé. Nếu làm thường xuyên thành thói quen, tóc em bé sẽ phát triển tự nhiên theo hướng lược mẹ hay chải.
4. Những dưỡng chất trẻ cần ăn để tóc nhanh mọc
Để tóc con dày, sáng bóng thì vấn đề dinh dưỡng cho trẻ cũng rất quan trọng. Một số dưỡng chất đặc biệt như canxi, sắt, kẽm…có thể ảnh hưởng đến sự phát triển khỏe mạnh của tóc bé. Theo các chuyên gia tư vấn, những em bé ở độ tuổi 6 tháng rất dễ bị thiếu sắt, thiếu máu. Thiếu sắt nghiêm trọng có thể khiến tóc bé trở nên mỏng màu vàng, không sáng bóng, Thiếu canxi lại sẽ làm chậm tốc độ mọc của tóc.
Mọc tóc và dinh dưỡng là hai vấn đề không thể tách rời. Mẹ cần đảm bảo cân bằng dinh dưỡng cho con tất cả các ngày trong tuần, đảm bảo con được ăn đầy đủ thịt, cá, trứng, các loại trái cây và rau quả đầy đủ. Thêm vào đó, cũng cần lưu ý bổ sung một số loại vitamin không thể thiếu cho sự phát triển của tóc bé như: Vitamin A làm giảm gàu, dưỡng ẩm tóc, thúc đẩy lưu thông máu; Vitamin B giúp tóc đen và sáng bóng; Vitamin C có thể thúc đẩy sự hấp thu sắt, ngăn ngừa rụng tóc.
5. Gội đầu thường xuyên cho con
Vì trẻ sơ sinh tăng trường rất nhanh nên trong vòng 6 tháng đầu sau sinh, mẹ có thể gội đầu cho con hàng ngày, đặc biệt nếu bé sinh vào mùa hè, thời tiết nóng. Sau 6 tháng, mẹ nên duy trì cách ngày gội đầu cho bé một lần. Giữ cho tóc sạch sẽ có thể giúp kích thích da đầu khỏe mạnh, qua đó thúc đẩy sự phát triển tóc và tăng trưởng tóc trẻ. Nếu mẹ lười gội đầu cho con, mồ hôi và các chất bẩn tồn đọng trên da đầu trẻ sẽ kích thích, gây ngứa da đầu, xuất hiện mụn nước, và thậm chí nhiễm trùng. Da đầu trẻ khi đã gặp vấn đề sẽ không thể mọc tóc như ý.
Tuy nhiên mẹ cần lưu ý nên chọn loại dầu gội đầu không chứa chất kích ứng, an toàn cho trẻ. Khi gội đầu cũng không được xoa bóp, vò tóc quá kỹ vì sẽ dẫn đến rối tóc, khó chải, dễ rụng tóc.
Nguồn: [Only registered and activated users can see links]